FitDOSM POG 30/03/18

Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh dan Salam Sejahtera.

30/03/2018 (Jumaat) - Warga POG telah menganjurkan program senaman FitDOSM demi menyahut seruan program FitDOSM oleh Jabatan Perangkaan Malaysia (DOSM) yang bertujuan untuk memastikan anggota Jabatan  sentiasa mengamalkan gaya hidup sihat, cergas dan cerdas.

Baca selanjutnya...

Majlis Jasamu Dikenang & Anugerah Perkhidmatan Cemerlang (APC) 2017

Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh dan Salam Sejahtera.

16 Mac (Jumaat) - Jabatan Perangkaan Malaysia (DOSM) Negeri Selangor telah menganjurkan Majlis Anugerah Perkhidmatan Cemerlang 2017 Peringkat Zon Tengah bersama DOSM Wilayah Persekutuan bertempat di Dewan Jubli Perak, Bangunan Sultan Salahuddin Abdul Aziz Shah, Seksyen 5 Shah Alam.

Aturcara majlis:
~ Ucapan Pengarah DOSM Selangor; YBrs. En. Muhammad Amri bin Idris.

~ Ucapan Ketua Perangkawan Malaysia; YBhg. Dato' Sri Dr. Mohd Uzir bin Mahidin.

~ Penyampaian Anugerah Perkhidmatan:
   - Anugerah Jasamu Dikenang.
   - Anugerah Perkhidmatan Cemerlang 2017 DOSM Selangor & DOSM Wilayah Persekutuan.

~ Pengenalan dan Pelancaran KOSPEN-Plus DOSM Selangor.

Di kesempatan ini seluruh warga P.O Gombak merakamkan ucapan setinggi-tinggi tahniah dan syabas kepada kesemua 15 orang penerima Anugerah Perkhidmatan Cemerlang tahun 2017 bagi DOSM Selangor, khususnya kepada dua anggota P.O Gombak yang terpilih menerima anugerah tersebut iaitu En. Mohamad Bazri bin Abu Bakar dan Puan Husna bt Khiri.

Dizahirkan juga ucapan penghargaan tidak terhingga kepada dua orang anggota P.O Gombak yang menerima anugerah Jasamu Dikenang, yang akan bersara pada tahun 2018 ini iaitu En. Arifin bin Amin dan En. Haidzir bin Kidam.

Tidak lupa juga ucapan syabas kepada En. Mohamad Bazri bin Abu Bakar dan Puan Nur Al-Kauthar bt Burhan yang terpilih menjadi antara anggota Pasukan Rujuk KOSPEN-Plus DOSM Selangor.

Semoga kejayaan dan kecemerlangan serta jasa yang ditunjukkan dapat menjadi contoh teladan dan menggalakkan warga POG yang lain agar meningkatkan produktiviti, berintegriti dan lebih beriltizam agar mencapai kualiti yang tinggi seterusnya menjadi pemangkin ke arah kecemerlangan jabatan.

Baca selanjutnya...

Program Komuniti Sihat Perkasa Negara (KOSPEN)

Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh dan Salam Sejahtera.

Komuniti Sihat Perkasa Negara (KOSPEN) merupakan transformasi perkhidmatan kesihatan awam untuk meningkatkan mutu kesihatan rakyat Malaysia, yang telah dicetuskan oleh YB Menteri Kesihatan Malaysia, Datuk Seri S. Subramaniam.

Pelaksanaan program ini adalah berdasarkan penglibatan sukarelawan yang dikenali sebagai Pasukan Gerak Sihat Malaysia atau singkatannya GSiM. Sukarelawan ini dipilih dari kalangan masyarakat yang bertindak sebagai agen bagi menggerakkan masyarakat Malaysia ke arah gaya hidup sihat dan seterusnya mencegah penyakit tidak berjangkit.

Pejabat Operasi Gombak (POG) turut tidak ketinggalan menjalin kerjasama dengan Pejabat Kesihatan Daerah (PKD) Gombak dalam mengadakan Program KOSPEN ini khususnya KOSPEN-Plus yang lebih menjurus ke arah  meningkatkan kesedaran kesihatan dan keselamatan di tempat kerja. Dua orang anggota POG telah terpilih menjadi Sukarelawan KOSPEN iaitu Mohamad Bazri bin Abu Bakar dan Nur Al-Kauthar bt Burhan.

Dalam taklimat program yang disampaikan oleh Dr. Nofi Yuliani bt Dahlan, Pakar Perubatan dari PKD Gombak, beliau telah berkongsi pelbagai maklumat dan tips berkaitan penjagaan kesihatan, khususnya yang terkandung dalam Skop Utama KOSPEN iaitu :

1. Amalan Pemakanan Sihat.
2. Hidup Yang Aktif.
3. Pengurusan Berat Badan.
4. Amalan tidak merokok
5. Menjalankan saringan kesihatan.

Selesai sahaja sesi taklimat, dijalankan pula sesi saringan kesihatan meliputi pemeriksaan tekanan darah, bacaan paras gula dalam darah serta pengiraan Indeks Jisim Badan atau BMI yang merupakan petunjuk jumlah lemak badan seseorang berdasarkan nisbah berat badan berbanding ketinggiannya.

Begitulah pelbagai ragam warga POG dalam sesi tersebut. Semoga warga POG terus sihat dari segi fizikal dan mental seterusnya dapat menjalankan tugas yang diamanahkan dengan lebih cemerlang. Diharapkan juga tiadalah hendaknya warga POG yang terpaksa bersara awal atas sebab kesihatan ya!

Baca selanjutnya...